शहद या मोंक फ्रूट

डॉक्टर आपके किचन में छिपे लोकप्रिय “प्राकृतिक” स्वीटनर्स के बारे में चेतावनी दे रहे हैं। नए शोध से बचपन में एक आश्चर्यजनक कारक का पता चलता है जो आपके हृदय स्वास्थ्य को जीवन भर के लिए प्रभावित कर सकता है – और स्वीटनर्स की अदला-बदली से स्थिति और बिगड़ सकती है। चीनी को लेकर वैश्विक … Read more